2月15日2月17日

2021年02月16日

2月16日

2月16日
☆ごはん にら玉汁 さばのゆずみそ煮 ビタミンサラダ 牛乳
 ビタミンは、体にとって必要な量はわずかですが、人間の体の
中で作ることができないので、食べ物から必ずとる必要があります。
 毎日欠かさず、野菜やいも類、果物などをとりましょう。
 


ohmachi94 at 14:04│Comments(0)

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